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경제산업

질병관리청, 눈 건강을 위한 올바른 콘택트렌즈 사용법

 

(누리일보) 소중한 눈이 걱정된다면?

눈 건강을 위한 올바른 콘택트렌즈 사용법

 

◆ 시력 보정을 위한 시력교정용 콘택트렌즈란?

- 시력 교정 목적(근시·원시·난시 등)에 사용

 

· 소프트렌즈

8시간 이내 착용 권장

 

· 하드렌즈(RGP렌즈)

산소투과율 높고 난시·원추각막* 교정에 적합

 

· 드림렌즈(각막굴절교정렌즈)

잠자는 동안 착용, 철저한 위생관리·정기검진 필수

 

*원추각막: 각막이 비정상적으로 얇아지고, 앞으로 튀어나와 난시가 생기는 진행성 눈 질환

 

◆ 눈을 더 크고 선명하게 보여주는 미용 목적 콘택트렌즈란?

- 눈 크기 색 변화 목적의 렌즈

 

· 서클렌즈: 테두리 색으로 눈동자를 확대하는 렌즈

· 컬러렌즈: 다양한 색으로 눈 색상을 변경하는 렌즈

· 홍채렌즈: 눈의 색상이나 모양을 보정하는 렌즈

 

◆ 눈 건강을 지키기 위한 콘택트렌즈, 올바른 사용법은?

- 렌즈 착용 전·후 손씻기 필수

- 렌즈 전용 용액으로 세척·보관하기

- 수돗물은 금지하고 전용 용액으로 관리하기

- 케이스·용액 3개월마다 교체하기

- 렌즈 착용 시간 지키기

* 소프트렌즈 8시간 이내, 미용렌즈 4~6시간 이내

- 충혈·통증·시력 저하 즉시 착용 중단 후 진료받기

 

◆ 눈 건강을 지키는 첫 단계, 콘택트렌즈 세척·보관 기본수칙

① 콘택트렌즈를 만지기 전에 반드시 손을 잘 씻고 깨끗하게 건조합니다.

② 콘택트렌즈를 제거할 때마다 깨끗한 세척액으로 세척합니다.

③ 콘택트렌즈 케이스에 깨끗한 보존액을 채운 후, 보관합니다.

④ 콘택트렌즈 케이스도 매번 깨끗한 세척액으로 세척 후, 마개를 열어 건조합니다.

 

◆ 불편함이 느껴진다면, 이런 경우, 착용을 피하세요!

- 안구건조증, 염증, 결막염 등 눈질환이 있는 경우

- 꽃가루, 미세먼지 등 알레르기 환경에 노출될 경우

- 수영이나 목욕할 때, 감염병이 유행할 때 등 감염 위험이 큰 경우

- 각막교정렌즈 착용이 어려운 경우

 

'올바른 콘택트렌즈 사용법'에 대한 보다 자세한 내용은 국가건강정보포털에서 확인하실 수 있습니다.


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의정부시 김지호의원 5분 발언, 의정부시 연간 수의 계약 3회 제한 강력 촉구” `일감 몰아주기식 행정 제동`
(누리일보) 의정부시의회 더불어민주당 김지호 의원(신곡1,2동, 장암동, 자금동)은 2025년 12월 5일 열린 제340회 제2차 정례회 제2차 본회의에서 수의 계약의 공정성과 투명성을 확보하기 위해 연간 1인 수의 계약 체결 횟수를 3회로 제한할 것을 강력하게 촉구했다 김 의원은“경기도는 2021년 이재명 도지사 재임 당시 연간 1인 수의계약을 3회로 제한하고 수의계약 심의위원회를 통해 계약 전 심의 절차를 거치도록 하는 제도을 마련했다.”고 설명하며, “의정부시도 공정한 계약 환경 조성을 위해 ▲연간 1인 수의계약 3회 제한(경기도 기준) ▲수의계약금 총액제 도입 ▲ 수의계약 심의위원회 설치 ▲2인 이상 수의계약 확대를 통한 최소 공개 경쟁입찰 방식 확대 ▲계약 이력 데이터 실시간 공개 등 관련 제도를 마련해야 한다.”고 밝혔다. 이어 김 의원은 “수의계약은 지방계약법에 근거해 경쟁입찰 없이 특정 업체를 임의로 선정해 물품·용역 계약을 체결하는 방식으로, 절차가 간단하고 신속해 행정 효율성을 높일 수 있다는 장점이 있지만, 특정 업체와의 계약이 반복될 경우 행정 신뢰를 저하시킬 뿐 아니라 일감 편중이나 밀실

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